Depuis fin 2012, 8.8.8 a ouvert son plateau cardio / musculation avec appareils.

Toujours climatisée, cette salle est équipée d’appareils de cardio professionnels tels que des tapis de course, vélos, elliptiques, rameurs, stepper …, ainsi que des haltères, bancs et barres et plusieurs postes de musculation (cage à squats, plusieurs postes de tirages ...).

Cet espace est conçu pour vous permettre d'effectuer un entretien complet de votre corps, ou un travail plus spécifique en complément d'une autre activité physique ou sportive, d'améliorer vos capacités physiques à l'effort et de répondre à vos différents objectifs (perte de poids, affiner la silhouette, tonification musculaire, prise de masse musculaire...). Ouvert tous les jours de la semaine, sans interruption du matin au soir, ainsi que le samedi, cela permet à chacun une grande souplesse d’accès suivant ses disponibilités. Tout le monde peut utiliser librement les appareils ou être conseillé par un des coachs présent en salle. Du coaching personnalisé est également proposé sur RDV pour ceux qui souhaitent avoir un programme correspondant à leurs objectifs (préparation à une compétition, perte de poids, entretien …). Quant aux tarifs, différentes formules sont proposées afin de répondre aux impératifs de chacun en terme de coûts, périodes d’abonnements, fréquences d’accès …

 Depuis septembre 2014, un espace supplémentaire a été ouvert, ce qui permet d'avoir une surface totale de cardio-musculation qui est plus de deux fois plus importante que celle de départ. L'espace d'origine regroupe les appareils de cardio et le nouvel espace est consacré à la musculation, les deux espaces communiquant. L'espace cardio compte maintenant une quinzaine de machines et l'espace musculation plus d'une vingtaine de postes, qui permettent de pouvoir travailler l'ensemble des groupes musculaires.

 

  VOIR REGLEMENT                                                                                          VOIR PLANNING

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